L'huile essentielle d'ylang ylang pour la peau
L'huile essentielle d'Ylang Ylang est depuis longtemps appréciée pour ses bienfaits pour la peau et ses propriétés...
Quelle huile essentielle pour la toux ?
Posté sur: 16/12/2022 Sommaire
- Notre sélection des huiles essentielles pour la toux
- Qu'est-ce qu'une huile essentielle ?
- Quelles sont les meilleures huiles essentielles à utiliser pour la toux ?
- Pourquoi utiliser l'huile essentielle contre la toux ?
- Quelles sont les causes d'une toux ?
- Quels sont les différents types de toux ?
Vous toussez énormément et vous ne parvenez pas à vous débarrasser de votre toux ? Il s'avère que l'huile essentielle est un produit très efficace pour les problèmes de gorge. Découvrez tout le potentiel de ce produit naturel dans notre article complet " quelle huile essentielle pour la toux ? ".
Notre sélection des huiles essentielles pour la toux
Qu'est-ce qu'une huile essentielle ?
L'huile essentielle est un produit formulé avec des plantes aromatiques. Elle est obtenue par distillation des écorces, des feuilles ou des fleurs. C'est pourquoi il est nécessaire de ne pas confondre l'huile essentielle et l'huile végétale. En effet, une huile végétale s'obtient grâce à des fruits oléagineux par pression à froid.
Quelles sont les meilleures huiles essentielles à utiliser pour la toux ?
Les gouttes d'huiles essentielles détiennent de nombreux bienfaits thérapeutiques pour soulager les maux de la gorge comme la toux. C'est pourquoi de nombreuses personnes se tournent vers ces produits en période hivernale. Découvrez quelles sont les meilleures huiles essentielles à utiliser pour la toux.
L'huile essentielle d'eucalyptus
L'huile essentielle d'eucalyptus a la réputation d'agir efficacement sur les infections respiratoires comme le rhume, la bronchite, mais aussi la toux. Son action sur la toux repose essentiellement sur une diminution des irritations et des assèchements de la gorge. Autrement dit, l'huile d'eucalyptus est une excellente solution pour agir contre les quintes de toux.
L'huile essentielle de Ravintsara
Les différentes propriétés de cette huile lui permettent d'être une alliée efficace contre tous les types de toux. Si son usage antiviral est si efficace, c'est parce qu'elle détient une forte concentration d'eucalyptol (ou 1-8 cinéole). Il s'agit d'une molécule qui permet d'exercer une action positive sur les voies respiratoires. Mais ce n'est pas tout, car cette huile essentielle pourra également être un soutien contre la fatigue.
L'huile essentielle de lavande
Si vous souffrez d'une toux, il peut être intéressant de se tourner vers les gouttes d'huile essentielle de lavande. En effet, ce produit naturel permet d'enclencher un processus de désencombrement de la gorge afin de retrouver le confort et ainsi respirer sans gêne. Pour un usage efficace de cette huile essentielle, vous avez la possibilité de mélanger quelques gouttes d'huile avec du miel. Cette méthode a prouvé toute son efficacité contre les problèmes de toux, car le miel permet également de diminuer l'intensité de la toux.
L'huile essentielle de Tea Tree
Pour calmer les maux de gorge comme la toux, l'huile essentielle Tea Tree (arbre à thé) est d'une redoutable efficacité. Il s'avère que cette huile a la capacité de diminuer les inflammations des cellules buccales pour atténuer efficacement les maux de la gorge. Mais ce n'est pas tout, car cette huile constitue également un antiseptique naturel qui peut être utilisé contre les infections des muqueuses.
À savoir : les huiles essentielles ne peuvent pas être appliquées directement sur le corps, car il est nécessaire de les diluer dans un autre support huileux. En outre, elles sont déconseillées pour les enfants, les femmes enceintes et les animaux.
Pourquoi utiliser l'huile essentielle contre la toux ?
Les consommateurs apprécient l'utilisation de l'huile essentielle contre la toux, car elle détient une myriade de bienfaits efficaces contre ce désagrément qui peut survenir pour de nombreuses raisons très diverses.
En effet, les huiles essentielles possèdent des propriétés mucolytiques et expectorants pour favoriser le rejet des sécrétions de la gorge, mais aussi décongestionnantes pour assainir et libérer les voies respiratoires.
Quelles sont les causes d'une toux ?
Il est important de préciser que la toux est une action naturelle du corps humain. Et pour cause, la toux constitue une défense efficace de l'organisme pour expulser les éléments irritants ou infectieux de la gorge. Quoi qu'il en soit, l'origine la plus fréquente d'une toux est la maladie. Une toux peut survenir à cause de l'asthme, d'une bronchite, de la grippe, voire d'une infection respiratoire. Bien sûr, la toux peut être le symptôme d'un désagrément plus ou moins bénin comme l'impact répété du froid sur la gorge ou les effets secondaires d'un médicament.
Quels sont les différents types de toux ?
- Toux sèche : en cas de toux sèche, vous remarquerez une absence de sécrétions bronchiques. Cependant, il est possible que la toux sèche évolue en une toux grasse.
- Toux grasse : à l'inverse de la toux sèche, la toux grasse se manifeste par une expectoration de mucus.
- Toux chronique : une toux devient chronique lorsqu'elle persiste depuis 8 semaines. Toutefois, il est important de prendre un rendez-vous chez un médecin lorsque ce désagrément dure au-delà de 3 semaines.
Important : un mal de gorge est le plus souvent le symptôme d'une pathologie sous-jacente comme une maladie pulmonaire par exemple. Si les gouttes d'huiles essentielles peuvent apaiser efficacement les quintes de toux, elles ne pourront pas parvenir à soigner la maladie à l'origine de la toux.
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