Santé

 
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    Yeux fatigués : que faire pour y remédier ?

    Vous avez souvent les yeux secs, irrités, douloureux… Peut-être souffrez vous de fatigue oculaire. Ce problème touche un bon nombre de personnes, à une époque où l'on regarde davantage les écrans que ce qui nous entoure. Si vous avez les yeux...

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  • Eczéma : causes et solutions

    Eczéma : causes et solutions

    L'eczéma, également connu sous le nom de dermatite atopique, est une affection cutanée courante qui touche des millions de personnes dans le monde. Il se caractérise par des démangeaisons, des rougeurs et des inflammations de la peau. Comprendre...

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  • Dans quels aliments trouve-t-on de l'arginine ?

    Dans quels aliments trouve-t-on de l'arginine ?

    L'arginine est un acide aminé essentiel qui joue un rôle crucial dans divers processus biologiques. L'alimentation assure un apport adéquat. Cet article explore les différents aliments riches en arginine.Gélules Arginine [product h3]1132[product...

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  • L'huile essentielle d'ylang ylang pour la peau

    L'huile essentielle d'ylang ylang pour la peau

    L'huile essentielle d'Ylang Ylang est depuis longtemps appréciée pour ses bienfaits pour la peau et ses propriétés aromatiques apaisantes. Dans cet article, nous allons explorer les nombreux avantages de l'huile essentielle d'ylang ylang pour la...

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  • Digestion difficile : causes, symptômes et solutions

    Digestion difficile : causes, symptômes et solutions

    La digestion est un processus essentiel pour notre bien-être quotidien. Pourtant, nombreux sont ceux qui rencontrent des problèmes digestifs, qu'ils soient occasionnels ou chroniques. Comprendre pourquoi vous digérez mal est crucial pour trouver...

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  • Quels sont les effets secondaires du GABA ?

    Quels sont les effets secondaires du GABA ?

    Le GABA (gamma-aminobutyrique acid ou acide gamma-aminobutyrique) est un neurotransmetteur indispensable au bon fonctionnement de l'organisme. Différentes études scientifiques démontrent les bienfaits de ce neurotransmetteur pour la santé et le...

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  • Pourquoi faire du sport ?

    Pourquoi faire du sport ?

    Pourquoi faire du sport ? C'est une question que beaucoup de personnes peuvent se poser. L'importance du sport dans la vie quotidienne ne peut être sous-estimée. Non seulement il améliore la condition physique, mais il a également un impact...

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  • Comment perdre du poids de manière efficace ? 10 conseils pour maigrir

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    Perdre du poids n'est pas seulement une question d'esthétique, c'est avant tout une question de santé. Une perte de poids saine et durable nécessite des changements de mode de vie. Dans cet article, nous vous présentons 10 conseils pratiques pour...

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  • Lutter contre l'eczéma avec l'huile essentielle de tea tree

    Lutter contre l'eczéma avec l'huile essentielle de tea tree

    L'eczéma est une affection cutanée courante qui provoque des démangeaisons, des rougeurs et des irritations de la peau. Si vous recherchez un remède naturel pour soulager les symptômes de l'eczéma, vous avez peut-être entendu parler de l'huile...

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  • Qu'est-ce que la maladie de Crohn ?

    Qu'est-ce que la maladie de Crohn ?

    La maladie de Crohn (MC) est une maladie inflammatoire chronique de l'intestin. Elle peut prendre place dans n'importe quelle partie du tube digestif et peut entrainer des symptômes handicapants au quotidien. De plus en plus présente dans les pays...

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  • L'importance des protéines après 60 ans

    L'importance des protéines après 60 ans

    L'alimentation joue un rôle essentiel dans le maintien d'une bonne santé, et d'autant plus à mesure que nous vieillissons. Les protéines occupent notamment une place cruciale dans ce contexte. Après 60 ans, notre corps subit des changements...

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  • Que manger quand on a mal à l'estomac ?

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    Avez-vous déjà ressenti cette sensation désagréable d'un estomac contrarié, vous empêchant de profiter pleinement de votre journée ? Les maux d'estomac peuvent être un véritable obstacle à notre bien-être, mais la bonne nouvelle est qu'il existe...

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